Prepara un bagno speciale






Stare a mollo nella vasca da bagno è il perfetto rimedio anti stress. E, con alcune accortezze, diventa anche un gesto di bellezza top! Parola di Mirtilla !!!


L a felicità sta nelle piccole cose


Vieni a recita un famoso proverbio,

"La felicità è un percorso, non una destinazione"

Siete d'accordo anche voi ??




Pensa all'ultima volta che hai fatto un bagno tutto per te, per rilassarti stando in ammollo e allontanando lo stress della giornata.
Prenditi del  tempo per te stesso .  Assicurati di svolgere tutte le faccende domestiche ei compiti vari prima di rilassarti. Libera per un po 'la mente, il corpo e lo spirito da pensieri e pensieri e lasciali lontani.
Prepara un bagno speciale.  Spegni il telefono, versa un bicchiere di vino, scegli una rivista, spegni le luci del bagno e accendi una candela (quelle profumate sono ottime); preparare un bagno caldo aggiungendo olio o un sapone che faccia le bolle. La scelta di prodotti per l'aromaterapia, al giorno d'oggi, è di una vastità impressionante. In commercio è un'infinità di ottimi prodotti da bagno e non sarebbe una cattiva idea investire in alcuni di questi!
Immergiti nella vasca e lascia che tutte le tue tensioni si dissolvino nell'acqua che poi eliminerai.
Rilassati.  Lascia che le tue preoccupazioni si sciolgano nell'acqua. Concentrati su pensieri felici di spiagge baciate dal sole e cieli stellati e lascia che i problemi con i figli, il lavoro ei soldi evaporino con il vapore. Apri la tua mente, medita e semplicemente goditi il ​​bagno!
Prova a fare una doccia prima, così sei pulito nella tua stessa sporcizia a lungo.
Prepara un elenco di brani rilassanti da ascoltare mentre fai il bagno.
Anche una maschera per il viso e un buon libro sono essenziali per un buon bagno.  Sii creativo e prepara la maschera mescolando della purea di banana, 1 cucchiaio di miele e 5 cucchiai di avena. Puoi anche procurartene una già pronta al supermercato, un un prezzo ragionevole.

* * * 

Ricette naturali bagni profumati


Immergersi in una vasca colma d'acqua profumata e chiudere gli occhi. Ascoltare buona musica e  respirare profondamente  alla luce di mille  candele . Molto accarezzare il corpo dai petali colorati, coccolare l'umore con l' aromaterapia , rilassarsi dopo una giornata faticosa. Concedersi in  un  bagno , preparato con cura e ingredienti speciali è un rito che costa poco e ci regala  sensazioni da  bellezza farm  e un angolo tutto nostro, o anche momenti divertenti e intimi a causa.


Bagno energizzante agli agrumi


Ingredienti


  • succo e buccia di un'arancia
  • succo e buccia di limone
  • succo d'arancia e lime
  • succo e buccia di un pompelmo
  • un chilo di sale integrale grosso

Preparazione


Unite tutti i succhi in una ciotola. Una parte, tritate molto bene le bucce di tutti i frutti. Mescolate poi tutto. Verso il composto in  acqua tiepida / fresca (25 °)  e godete del profumo che sprigiona.

 Questo è il momento in cui mi sento meglio di una scossa prima di  ricominciare la settimana.



Bagno rilassante al latte, miele e rosa


Ingredienti

  • 2 rose rosse fresche
  • 7 gocce di olio essenziale alla rosa
  • 100 grammi di miele d'acacia
  • un lime
  • tre litri di latte fresco intero

Preparazione

Riempite la  vasca con acqua calda . Tagliate il lime a fettine e togliete i petali alle rose. Sciogliete il miele nel latte e poi aggiungete le gocce di olio essenziale nel latte e miele. Versate il latte e miele nella vasca e poi aggiungete i petali delle rose rosse e le  fette di lime . Ripeti in acqua fino a quando questa non sarà tiepido.

Bagno elisir della buonanotte

Ingredienti

  • 3 gocce di olio essenziale di palissandro
  • 1 goccia di olio essenziale di rosa
  • 1 goccia di olio essenziale di camomilla
  • 1 goccia di olio essenziale di maggiorana
  • 2 gocce di olio essenziale di sandalo
  • 2 gocce di olio essenziale di salvia
  • Ingredienti

    Fate una  miscela con le essenze  e versatela all'acqua del bagno abbastanza calda. Godetevi l'aroma per almeno 20 minuti (senza esagerare, l'acqua calda può abbassare la pressione) con le luci spente o soffuse e una musica rilassante di sottofondo. Dopo il bagno  riposati qualche minuto  nelle coperte con l'asciugamano indosso, concedetevi una crema corpo al miele e andate a dormire, senza tv o letture, in una stanza non troppo calda.
  • Decisamente da provare, per amare se stessi!


  • -Se hai bisogno per un matrimonio, comunione,cresima laurea,un battesimo, una nascita,un compleanno o altri, non esitare a scrivermi
    -Se hai bisogno di un logo,biglietti,cartoline,ritratti,grafiche 
    -Se hai bisogno di un blog ..
    illustrazioni per libri 
    -Per editoria e pubblicità 
    -Per qualsiasi informazione,richieste e collaborazioni 
    potete contattarmi a questo indirizzo email:
    mirtillaus@gmail.com

    ------------------------------------------------------------------------------------------------
    Tutto quello che vedi  è stato realizzato senza l'ausilio di strumenti 
    industriali o tecnologici 
    quindi qualche leggera imperfezione grafica è solo segno e pregio
    del mio lavoro artigianale
    fatto con il cuore 
     Tag #mirtillaus



    Autrice e illustratrice : Sanseverino Sabrina
Posta un commento

INSTAGRAM FEED

@mirtillaus



Privacy Policy